健診やクリニック内で血圧を測ると、緊張して血圧が上がってしまい、普段より高くなることがあります。
　　 これを、白衣高血圧と言います

　　また、逆に普段は血圧が高いのに、クリニックに来ると、安心してリラックスしてしまい、血圧が下がる方もいらっしゃいます。
　　これを、仮面高血圧といいます。

　　正確な自分の血圧を知るためには、毎日（出来れば朝・晩）測定し、測ることに、なれることが大切です。
　　もし、毎日の血圧が、上が（収縮圧）135mmHg、下が（拡張圧）85mmHgが続くときは
　　医師に、御相談してください。